Sat Nam und herzlich Willkommen in meiner Kundalini-Yoga Welt.

Mein Name ist Alina Darshan Sangeeta Kaur und ich begleite Dich gern auf deiner Selbstentdeckung mithilfe von Kundalini Yoga.

Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode, um Dich ins Gleichgewicht zu bringen und wachsen zu lassen. Mithilfe von Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Mantrarezitation kann Dein Körper gestärkt, Dein Energiesystem aktiviert und Dein Bewusstsein erweitert werden. Yogi Bhajan hat dieses alte Wissen der Sikhs in den 70er Jahren nach Amerika gebracht, und ich bin dankbar, es nun im Jahr 2024 auch mit Dir teilen zu können.

Hier findest Du alle Informationen zu meinen Kursen und weiteren Angeboten. Fühle Dich frei, auch zum Schnuppern vorbeizuschauen!